EN STATUS PÅ DE EKSTRA KILO

Der er nu gået omkring 4 måneder, siden jeg satte mig et mål om at tabe de ekstra kilo, som jeg tog på i løbet af sommerferien (og de sidste “før-graviditets” kilo). Jeg er nu kommet i mål, så tænkte at jeg lige ville lave en lille opdatering omkring det. Vægten viste 65 kilo, da jeg stod på den d. 6. august – og der besluttede jeg, at jeg ville af med de ekstra kilo.
Jeg har for et par år siden været nede og veje 54 kg – og det var for lidt, det kan jeg sagtens se nu. Jeg havde derfor nu et andet mål, som hed 58 kg – og jeg er nu kommet i mål, med en vægt der siger 57,5 kg – sidst jeg tjekkede. Det er forsat mit mål, at holde mig mellem 58-60 kg. Det synes jeg, er en god og sund vægt til mig. Men, tallet på vægten behøver jo slet ikke være vigtig – så længe man har det godt. Jeg synes dog at det er rart, at have en bestemt vægt at have som udgangspunkt.

Læs også: Lidt om sundhed og et par kilo for meget
Læs også: En lille status på de der ekstra kilo

På billederne kan man se forskellen fra maj til december. Jeg fik desværre ikke taget nogle billeder af kroppen, som den så ud i august, da jeg startede det her lille “projekt”. Jeg er kommet i mål ved at gå en pokkers masse ture med barnevognen og spist forholdsvis sundt og varieret (med undtagelse af weekenderne, hæ hæ). Jeg har i gennemsnit gået ca. 10 km om dagen, de sidste par måneder. Det har jeg gjort; 1. fordi jeg gerne ville smide de sidste kilo, og 2. fordi Karla kun har ville sove lur, i en barnevogn i bevægelse. Det har altså givet ret godt, for der er røget hele 45 cm af og 7,5 kg. Status er nu:

Vægt: – 7,5 kg
Talje: – 9 cm
Mave: – 12 cm
Numse: – 6 cm (hej, endnu fladere ammenumse)
Lår: – 14 cm
Overarme: – 4 cm

Gåturene er blevet langt kortere – og jeg nyder at kunne lave andre ting, end at gå ture dagen lang. Jeg synes det er mega lækkert at gå nogle gode, lange ture, men det kan også godt blive lidt trivielt i længden. Karla er heldigvis blevet vildt god til at sove i barnevognen, selvom den står stille, hvilket jeg nyder godt af. Så er jeg ikke tvunget til at gå 10 km hver dag, men måske nøjes med 5 km. Passer mig også ganske fint, i takt med at vejret bliver koldere og dårligere.

Jeg er desuden også startet med træning i Loop, sammen med et par piger fra min mødregruppe. Vi startede ud i november, og det fortsætter jeg selvfølgelig også med. Det er dog slut med at have Karla med derned, da hun ikke kan holde fingrene fra maskinerne ;–) Så, jeg må selv afsted. Jeg var alene afsted igår ved 17 tiden, da Birk kom hjem fra job. Helt perfekt tidspunkt at træne, for der var næsten ingen dernede. Jeg er vild med Loop træning. Det er hurtigt og effektivt, hvilket jo er helt ideelt når man har børn. Det tager 10 minutter for mig at gå derned, 5 minutters opvarmning på crosstraineren, derefter cirkeltræning i 24 minutter – og så gåturen hjem på 10 minutter. Det hele er klaret på under én time.

Læs også: Min “mor krop”

Jeg er glad og stolt af resultatet – og nu skal det “bare” holdes ved lige. Jeg forsætter med små gåture og træning i Loop. Jeg forsøger stadig at spise sundt, men siger aldrig nej tak til søde sager ;–)

JULEKJOLER OG DAGENS PLANER

LINKS: 1. 349,- // 2. 249,- // 3. 349,- // 4. 699,-

Hvis du mangler årets julekjole, så er der her fire gode bud. De kan både bruges til juleaften og til årets julefrokoster – hvis I skal til sådan nogen. Jeg er ret vild med nr. 4, den er vildt flot! Har I mon fået styr på juletøjet?

Dagen i dag, startes ud med mødregruppe hygge her kl. 9. Vi skal spise “morgen”mad sammen og så tror jeg, at vi skal ud og gå en lang tur sammen. Ellers er der ingen planer i dag. Jeg tror dog at jeg skal ned og træne, når Birk kommer hjem fra arbejde. Det er nemlig begyndt at være liiidt problematisk, at have Karla med dernede – hun er OVERALT, suk. Har I nogle spændende planer i dag?

(ENDNU) EN NY RØD STRIK

Endnu en uge er gået og en ny er begyndt – der er efterhånden ikke længe til jul! Har I fået købt alle julegaver? Jeg har fået styr på det hele, mangler dog stadig at modtage en enkelt pakke. Weekenden har vi brugt på afslapning, vi har ingen planer haft og det har været så dejligt. Vejret var ganske elendigt både fredag og lørdag, så vi var indedøre og har fået set Brødrene Mortensens jul og nu 12 afsnit af “Jul på slottet”, så hyggeligt! I går kørte vi en tur op til min Bedste og fik kaffe og kage – så det har været en meget afslappet weekend.

Læs også: En ny rød strik

I N S T A G R A M

Et lille udpluk fra min Instagram profil fra det sidste stykke tid.
I kan finde mig HER hvis I har lyst til at følge med derinde.

SAMME MÅNED SIDSTE ÅR – DECEMBER 2017

Vi er endnu engang hoppet i en ny måned, hvilket betyder et lille tilbageblik på sidste år. Tiden flyver jo bare afsted og jeg kan næsten ikke følge med. Udover de typiske ting som juleaften, julefrokoster og nytårsaften, så bød december 2017 også på rigtig mange andre ting; blandt andet:

…en helveds masse plukveer og en tur på sygehuset. Jeg begyndte for alvor at døje med konstante plukveer, så mange at vi blev bekymrede og derfor fik en tid til tjek på fødeafsnittet. Heldigvis var alt godt – bare en meget aktiv pige der lå og sprællede på livet løs inde i min mave.

…knap så mange gåture. En måned med kun 51 km i benene pga. plukveerne. Denne december vil jeg gerne gøre det lidt bedre og gå minimum 100 km. Jeg er nemlig kommet i mål mht. vægttab, så behovet for at gå ekstremt mange km er ikke så stort længere (mere om “vægttabet” i et andet blogindlæg). Karla er også blevet ret god til at sove i en barnevogn der står stille, så endnu en grund til at gå kortere ture.

…et blogindlæg omkring at være gravid fra a-z. I kan (gen)læse indlægget HER – det var faktisk ret sjovt at skrive netop det indlæg.

…snevejr. I december sidste år kom der lige pludselig en masse sne, og vi var selvfølgelig ude og nyde det. Jeg håber også vi får sne igen i år, det er simpelhen så hyggeligt i december.

…juletur i friheden. Vi var på juletur i Tivoli Friheden sammen med Birks kolleger. En super hyggelig tur, med masser af pænt julelys.

…et tilbageblik på alle årets outfits. I slutningen af december lavede jeg en opfølgning på alle årets outfits. I kan se det HER. Sådan et indlæg laver jeg også i år.

…”præ-polterabend.” Min søster, mor, svigermor og svigerinde overraskede mig med et lille mini polterabend. “Præ-polter”, fordi Birk og jeg skal giftes igen om 3 år – og til den tid have et stort bryllup med flere gæster, hvilket højst sandsynlig også betyder et “rigtigt” polterabend.

…et bryllup. Birk og jeg blev gift på vores 7 års dag – d. 18. december 2017 <3 Det var verdens bedste mandag – og et lille intimt bryllup kun med den nærmeste familie. I kan læse og se mere om dagen HER.

…året der gik. Jeg lavede et indlæg om året der gik, som jeg plejer at lave i slutningen af et år. I kan (gen)læse indlægget HER. Sådan et indlæg laver jeg naturligvis også igen i år.

Læs også: Samme måned sidste år – november 2017