HOMEMADE SCRUNCHIES

WHAT I EAT IN A DAY #1

g

2

3

dsc_0008

5

6

7Jeg har tidligere set disse indlæg hos nogle andre bloggere og synes faktisk at idéen er meget sjov. Man kan i hvert fald blive inspireret til sine måltider, så nu har jeg selv forsøgt at dokumentere “hvad jeg spiser på en almindelig hverdag” og her er så første indlæg af den slags!

Morgenmad (kl. 06.45): En skål A38 (0,5%) toppet med æblestykker og kokosflager. Dertil fik jeg et stort glas vand og en kop kaffe med mælk.

Mellemmåltid (kl. 10.25): Grønsagsstave (gulerod, agurk og selleri) med humus + vand.

Frokost (kl. 12.30): 2 skiver ristet rugbrød med avokado, serranoskinke og mozarella ost + 2 tomater og vand.

Mellemmåltid (kl. 15.00): Drikkeskyr med granatæble og jordbær.

Aftensmad (kl. 18.30): Pastasalat og kylling frikadeller. Dertil vand.

Aftensnack (kl. 20.00): Et æble og en håndfuld peanuts.

   

14 kommentarer

Skriv en kommentar

Skriv et svar

Din e-mailadresse vil ikke blive offentliggjort. Krævede felter er markeret med *

 

Næste indlæg

HOMEMADE SCRUNCHIES