SMUKKE SILKEBORG #8

OPSKRIFT / BAGTE KIKÆRTER

2

3

Det her må være verdens nemmeste opskrift på en lækker snack – og som bonus er den både sund og billig, what’s not to like ;–) Jeg er normalt ikke så vild med kikærter, da jeg synes de ofte bliver meget melede. Min veninde sendte så på et tidspunkt en snap af bagte kikærter med beskeden at de ikke var melede – derfor måtte jeg selv give det et forsøg! De er ikke melede, men super sprøde og lækre. Kan fungere som en sund snack eller som tilbehør i en salat.

Du skal bruge:
– 1 dåse kikærter
– 1 teske kokosolie (smagsneutral)
– De krydderier du kan lide. Jeg har brugt salt, peber, paprika og auromat.

Sådan gør du:
1. Tænd ovnen på 180 grader (varmluft).
2. Bland olie og krydderier godt sammen.
3. Hæld kikærterne i en si og skyl dem grundigt.
4. Tør kikærterne i et rent viskestykke.
5. Bland kikærterne i olie/krydderiblandingen og fordel bagefter på en bageplade.
6. Bages i ca. 35 minutter (indtil de er sprøde).

6 kommentarer

Skriv en kommentar

Skriv et svar

Din e-mailadresse vil ikke blive publiceret. Krævede felter er markeret med *

 

Næste indlæg

SMUKKE SILKEBORG #8